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ｲﾒｰｼﾞ
ブログの前のみなさ～ん、
今回もYANO-T's blogにお越し頂き
ありがとうございます。
感謝感謝。
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今回のテーマは
【鶏むね肉と白菜で作る鍋、胃に優しくてサイコウに旨い😋】 YouTuber リュウジ さんが「鶏むね肉のパイタン鍋」を紹介❣ これ最高⁉️
YouTubeチャンネル
って人気ですね(´▽｀)
そのリュウジさんが、
鶏むね肉と白菜で作る
”鶏むね肉のパイタン鍋”
を紹介してます❣
一言、最高で胃にもやさしい😋
その動画がこちら😋😋😋
材料たった二つで友人がガチで痩せた最強鶏むね鍋
★今回のレシピはこちら↓
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【鶏むね肉のパイタン鍋】
鶏むね肉...1枚（350g）
白菜...500g
生米...大さじ1半
水...800cc
鶏がらスープ...小さじ2
こんぶだし...小さじ2
塩...2つまみ
酒...大さじ1半
片栗粉...大さじ1半
＝シメ＝
冷凍うどん...1人前
卵...1個
塩...適量
★味変で塩、黒胡椒、ぽん酢、柚子胡椒【トマトのカルパッチョ】
トマト...1個
アジシオ...適量
ガーリックパウダー...適量
オリーブオイル...適量
パセリ...適量
鶏むね肉のパイタン鍋
水800cc、米大さじ1半、鶏ガラスープ大さじ1、昆布だし小匙1、白菜500g入れ蓋をし15分煮る
鶏むね肉350gを薄切りにし、塩2つまみ、酒大さじ1半、片栗粉大さじ1半を混ぜ鍋に入れ煮えたら塩、コショウ、柚子胡椒でくう
ぜひ試してみてくださいね( ^)o(^ )
このチャンネルをご覧になりたい方は下をクリック!!!
リュウジの万能スキレット
この リュウジ さんが、
焼く・煮る・レンジ・保存全部完結
をプロデュースしました。
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この 万能スキレット、こんな あなた に オススメしたい！
▶普段自炊をすることが多い方
▶食器洗いがあまり好きでない方
▶1人暮らしの方
この 万能スキレット、人気料理研究家 リュウジ さんが プロデュース！
一人暮らしでも手軽に使える便利な料理グッズができたらいいな、という思いからできた夢のようなスキレット！
スキレット１つで焼く・煮る・電子レンジ・保存容器としても使える便利さ。
(引用：【リュウジの万能スキレット】 
ｻｲﾄ)
●電子レンジが使え、リュウジさん考案レシピにふさわしいサイズで設計されているので過去のレンジレシピのほとんどに対応
●赤外線効果がある陶器製で蓄熱性も高い
●2種類の深さがセットなので、スキレットにもお鍋にも使い分け可能
●陶器製だから面倒なシーズニングやお手入れ不要
万能スキレット ４つの スペック！
(引用：【リュウジの万能スキレット】 ｻｲﾄ)
いかがですか？
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今回も最後まで私の妄想にお付き合い頂き、
ありがとうございました。
感謝感謝。
それでは、また次回、
YANO-T's blogで
お会いしましょう!!!
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